مجله اینترنتی Info Panel
 
:::مجــله ای بــرای هــمه ایــرانــیان:::

اخبار

موبایل

کامپیوتر

دوربین اتومبیل
دانلود موزیک
عکس آشپزی

مدل لباس

سلامت

خواص خوراکی ها

 فرصتهای شغلی

 فروشگاه


Make your flash banner free online
 

تاریخ انتشار چهارشنبه 28 فروردین 1392 :
:


  تغذیه صحیح سبب تقویت حافظه و دور ماندن از بیماری‌هایی مانند آلزایمر می‌شود. مصرف مرتب بعضی خوراکی‌ها مانند قهوه، ماهی و ... موجب افزایش قدرت یادگیری، تمرکز و سلامت مغز می‌شود.


مغز - www.infopanel.ir

   تحقیقات متعدد نشان داده‌ که تغذیه صحیح و استفاده مناسب و متعادل از خوراکی‌های خاص، سبب تقویت حافظه و دور ماندن از بیماری‌هایی مانند آلزایمر می‌شود. مصرف مرتب بعضی خوراکی‌ها موجب افزایش قدرت یادگیری، تمرکز و سلامت مغز می‌شود. هفته نامه سلامت در گزارشی ما را با خوراکی‌هایی که می‌توانند حافظه‌ را تقویت کنند، آشنا می کند.





ادامه مطلب

طبقه بندی: سلامت،  دانستنیها،  تـغذیه و آشپزی،  خواص خوراکی ها، 
توسط کیانوش
برچسب ها: دوپینگ مغزی با 7 ماده مغذی، ماهی‌های چرب، سبزیجاتی با برگ سبز تیره، آووکادو و انواع مغز دانه‌ها، ‌کاری، شکلات تلخ، آب، قهوه،  
تاریخ انتشار دوشنبه 26 فروردین 1392 :
:


باشگاه گیاهخواری: پورک پنیر و اسفناج


ابتدا اسفناج را کاملا خرد کرده و در ماهیتابه با کمی روغن تفت دهید تا آب آن گرفته شده و کمی سرخ شود. سپس آن را از حرارت برداشته در یک سبد دانه ریز قرار دهید تا آب و روغن اضافی آن خارج شود...


پورک پنیر و اسفناج

مواد لازم:
  • پنیر صبحانه: 200 گرم
  • خمیر فیلو: 20 برگ
  • پنیر خامه‌ای: 100 گرم
  • کره ذوب شده: 50 گرم
  • تخم مرغ: 2 عدد
  • خامه: 2 قاشق سوپ خوری
  • کره نرم شده: 50 گرم
  • اسفناج: 200گرم


ادامه مطلب

طبقه بندی: تـغذیه و آشپزی، 
توسط کیانوش
برچسب ها: پورک پنیر و اسفناج،  
تاریخ انتشار دوشنبه 19 فروردین 1392 :
:


لقمه‌هایی لذیذ از كشور تركیه كه به سادگی تهیه شده و طعم بی‌نظیری دارد. مشكل‌ترین بخش این غذا تهیه خمیر یوفكا یا فیلوست كه عرضه آن در فروشگاه‌های مواد غذایی بزرگ در سراسر كشور كار را آسان كرده است.


بورقی


ادامه مطلب

طبقه بندی: تـغذیه و آشپزی، 
توسط کیانوش
برچسب ها: بورقی، لقمه، ترکی، غذای ترکیه،  
تاریخ انتشار چهارشنبه 23 اسفند 1391 :
:

غذاهای مناسب دوران حاملگی


غذاهای مناسب دوران حاملگی
در دوران حاملگی، با غذاهای سالم، تركیبی مطلوب از مواد مغذی برای تولید مثل فراهم سازید. در سه ماه دوم حاملگی، شما حدوداً به بیش از300 كالری در روز نیاز دارید.
 


ادامه مطلب

طبقه بندی: سلامت،  خواص خوراکی ها،  تـغذیه و آشپزی، 
توسط کیانوش
برچسب ها: غذاهای مناسب دوران حاملگی، غذاهای مناسب دوران بارداری، دوران بارداری،  
تاریخ انتشار سه شنبه 22 اسفند 1391 :
:

كوئى كاكا
مواد لازم:
  •  آرد برنج: یك پیمانه
  •  كدوحلوایی پخته شده: یك پیمانه
  •  مغز گردو، چرخ شده: یك‌چهارم پیمانه
  •  تخم‌مرغ: یك تا 2 عدد
  •  شكر: یك‌دوم پیمانه
  •  آب یا شیر به اندازه‌ای كه مایه شل شود
  •  گلاب: 2 تا 3 قاشق سوپ‌خوری
  •  پودر هل: یك قاشق چای‌خوری
  •  پودر دارچین: یك قاشق چای‌خوری
  •  نمك: یك قاشق چای‌خوری
  •  جوش‌شیرین: یك‌دوم قاشق چای‌خوری


ادامه مطلب

طبقه بندی: تـغذیه و آشپزی، 
توسط کیانوش
برچسب ها: كاكا، کویی کاکا،  
.: Weblog Themes By Pichak :.


(تعداد کل صفحات:32)      ...   5   6   7   8   9   10   11   ...  

تمام حقوق این وبلاگ و مطالب آن متعلق به مجله اینترنتی Info Panel می باشد.
قالب وبلاگقالب وبلاگ
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic